2026.06.24
こんにちは、松江市の整体のお店ひよこ堂です。
肩こりで来られるお客様は本当に多いです。
でも施術をしていると、
「肩こりなのに肩をほとんど触らない日」があります。
初めての方は結構びっくりされます（笑）
「肩が痛いって言ったのに、なんで腕を押してるんですか？」
とか、
「脇なんて触られたことないです」
とか。
ですよねー！私もそう思ってました……この仕事をするまでは(笑)
【肩こりなのに肩が原因じゃないこともある】
肩こりというと、肩の筋肉が硬くなっているイメージがあります。
でも実際には、
などで、腕を使い続けている人がとても多いんです。
腕が疲れる。
↓
脇まわりが硬くなる。
↓
肩が引っ張られる。
↓
肩こりになる。
という流れですね。
脇って意外と働き者。
たしかに普段あまり意識しません、つか脇って筋肉あるんですか！？状態です。
でも腕を上げたり動かしたりするときには、たくさんの筋肉が働いています。
ほら、筋肉マッチョを想像してみてください、なんというか脇のあたりって何本か筋が見えてたりしませんか？
あれです、あれ、あれが脇の筋肉です。
意外と脇には筋肉があって、意外と結構働いてる。働いてるから脇が肩を引っ張る。
引っ張られた肩は………固くなりますね(笑)
だから肩がつらい人ほど、実は脇や腕がガチガチということも珍しくありません。むしろかなり多い。
肩だけ揉んでも戻る人へ肩だけを揉むとその場は楽になっても
「すぐ元に戻る」
という経験はありませんか？
そんな場合は、腕や脇を疑ってみてください。
ひよこ堂では、肩がつらい場合でも
などを一緒に見ています。
痛い場所だけを追いかけるのではなく、
なぜそこがつらくなったのかを探したいからです。
肩こりでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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