2026.06.27

身体は愛すべきおバカである

こんにちは！松江市の整体のお店ひよこ堂です
今日は私の身体観について

私思うんです、身体って愛すべきおバカだなぁって…(笑)
あ、違うんです馬鹿にしてるわけじゃないんです
むしろ感動してる…

身体っていつも生きるために一生懸命なんだなって←
必死に身体も生きてる、現代社会の荒波から…！

デスクワークやスマホで目は酷使・加えて手が前側に出てなんなら座りっぱなし
使う筋肉は常に使い続け、座り続けているお尻は圧迫され続け、運動なしの生活で動くべき筋肉が動かない
そりゃー身体はその生活に対応するため、固くなるし巻き型になるし猫背や反り腰まっしくらですよ

で、身体はどうするってなるわけです
肩が前に出てきて姿勢が丸くなる背中が丸くなる、そんな時君ならどうする？

そうだ！！

顎あげればプラマイゼロじゃね？

おバカーーーーーーーー！(笑)

普通に考えてですよ？
背中が丸まれば背中を正せばいいじゃないですか
それが一番最先端、直結、シンプル！

なのにどうして、 顎をあげちゃうのかなあああああああ

身体は 必死で肩を歪ませたり、 首を引っ張ったり 背中を頑張らせたりして
全体でバランスを取ろうとします
もうマジで何も言わずに頑張っちゃう部下です
どうしようもなくなってから身体の痛みと一緒に報告してきます
ん、この問題(全体的に前かがみになってるの）どうなってる？
って聞いたら
「あ！はい！首も曲げときました！」って言ってくる部下です

なんてこったい！

そんなわけで、来店時には身体のあらゆる部分が歪み、傾き、どこが最初の原因かもわからないほど
全身がボロボロになっています

もはや愛おしい
ちょっとおバカな子は可愛い
身体って一生懸命でまじめで抜けてて可愛い

そんなわけで私の最初の言葉
「身体は愛すべきおバカ」となるわけです

だからこう思って欲しい
「あたいの身体、すごく一生懸命頑張ってくれてるんだけど なんかおバカなとこあるからさ、今どこがしんどいのか言ってみ？」
それがストレッチであったりヨガであったり運動であったり様々だとは思いますが
そうした身体に尋ねる時間、作ってみてもいいかもしれませんね